Bác sĩ tư vấn (24/7) (028) 3925 0400 - 0938 488 099

Thời gian làm việc 08:00 sáng - 18:30 tối

Tin tức

Nơi sắc đẹp Việt tỏa sáng

4 CÔNG THỨC LÀM NƯỚC ÉP CÀ RỐT

Việc dùng ước ép trái cây, rau củ mỗi ngày rất tốt cho làn da, sức khỏe và vóc dáng. Cà rốt là một nguyên liệu quen thuộc với mọi người. Cà rốt chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin E, B, C, D, A cùng nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể.  Loại nước ép này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng tuyệt vời cho làn da và mái tóc. . Hãy cùng thẩm mỹ viện Á Đông tìm hiểu về 5 công thức làm nước ép cà rốt cực ngon tại nhà nhé !

Cách làm nước ép cà rốt bằng máy ép trái cây

Nguyên liệu cần có:

  • 500 gam cà rốt
  • 10ml nước cốt chanh
  • 10ml siro đường
  • Đá viên

Cách làm : 

  • Chúng ta sẽ ép cả vỏ nên cần rửa thật sạch nhé. Tiếp theo, cắt bỏ phần đầu cuống rồi cắt đôi củ theo chiều dọc.
  • Nên vệ sinh máy ép trái cây trước khi sử dụng. Sau đó khởi động máy ép và ép lấy nước.
  • Rót phần nước đã được ép vào ly thủy tinh, cho thêm 1 vài giọt nước cốt chanh, 1 chút siro đường rồi khuấy đều lên. Có thể thêm đá viên.

Cách làm nước ép kết hợp với ổi

Nguyên liệu cần có:

  • 6 củ cà rốt
  • 2 quả ổi
  • 100ml nước lọc
  • Đá viên

Cách làm:

  • Rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành các miếng nhỏ. Còn với ổi, tiến hành rửa sạch, gọt vỏ, bỏ phần ruột và cắt nhỏ.
  • Cho cả 2 vào máy xay sinh tố, thêm 100ml nước lọc và xay nhuyễn.
  • Đổ hỗn hợp này qua rây lọc để thu được nước ép.
  • Cho nước ép ra ly thủy tinh, sau đó thêm vài viên đá vào.

Cách làm nước ép kết hợp với mật ong

 

Nguyên liệu cần có

  • 150 gam cà rốt
  • 1 – 2 thìa mật ong nguyên chất (tùy vào khẩu vị)

Cách làm:

  • Rửa sạch và loại bỏ vỏ (có thể cắt nhỏ hoặc không)
  • Cho vào máy ép chậm và ép lấy nước cà rốt.
  • Đổ nước ép này vào ly thủy tinh, cho 1 – 2 thìa mật ong vào, khuấy đều và thưởng thức.

Cách làm nước ép kết hợp với cam

Nguyên liệu cần có:

  • 3 củ cà rốt
  • 50ml nước lọc
  • 100ml nước sôi
  • 100ml nước cam ép (nước cam tươi, không phải nước cam đóng chai)

Cách làm:

  • Rửa sạch, gọt vỏ và thái thành các miếng nhỏ.
  • Cho vào máy xay sinh tố, sau đó xay nhuyễn cùng 50ml nước lọc.
  • Cho 100ml nước sôi vào máy và để nguyên khoảng 10 – 15 phút.
  • Đổ hỗn hợp này qua rây lọc để thu được nước ép cà rốt nguyên chất.
  • Cho nước ép vào ly và cho nước ép cam vào, khuấy đều và thêm vài viên đá.

Các công thức và nguyên liệu dưới đây rất dễ thực hiện. Món nước uống này có công dụng rất tốt tới cơ thể chúng ta. Để có một sức khỏe tốt, hãy sử dụng thực phẩm lành mạnh nhé. Chúc các bạn thành công với món nước ép này.

Cre : Lan Hương