Bác sĩ tư vấn (24/7) (028) 3925 0400 - 0938 488 099

Thời gian làm việc 08:00 sáng - 18:30 tối

Tin tức

Nơi sắc đẹp Việt tỏa sáng

CÔNG DỤNG CỦA SỮA CHUA

Nếu không muốn sử dụng các loại mỹ phẩm, bạn có thể dưỡng da bằng sữa chua vừa mát lạnh lại dễ chịu và làm đẹp một cách tự nhiên đây là một trong những công dụng của sữa chua nhanh chóng và hiệu quả.

Sữa chua không chỉ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa mà còn là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng cùng khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe. Ngoài ra, sữa chua còn mang lại hàng loạt các công dụng dưỡng da rất tốt. Hãy cùng Á ĐÔNG  tìm hiểu về những lợi công dụng của sữa chua nhé.

VÌ SAO PHỤ NỮ NÊN DƯỠNG DA BẰNG SỮA CHUA?

Đắp sữa chua trực tiếp lên da có tác dụng nuôi dưỡng làn da trở nên trắng mịn, tươi trẻ rạng rỡ nên không khó để hiểu tại sao mặt nạ sữa chua lại rất phổ biến trong quy trình dưỡng da của phái đẹp. Bởi vì có hoạt tính dịu nhẹ và thân thiện với làn da, dưỡng da bằng sữa chua là biện pháp lý tưởng dành cho những cô nàng có làn da nhạy cảm và dễ kích ứng.

CÔNG DỤNG CỦA SỮA CHUA VỚI LÀN DA

Công dụng sữa chua với làn da phụ nữ

Bên cạnh đó, trong sữa chua có chứa 4 loại dưỡng chất có công dụng thần kì trong việc làm đẹp tại nhà với công thức siêu đơn giản.

1. SỮA CHUA CHỨA NHIỀU KẼM:

Thông thường, cứ trong 100 gam sữa chua sẽ có chứa khoảng 1 mg khoáng chất kẽm. Kẽm chính là một loại khoáng chất thiết yếu có khả năng chống viêm nhiễm, đồng thời có hoạt tính như chất làm săn da. Không chỉ thế, hàm lượng kẽm chứa trong sữa chua còn giúp tạo điều kiện để tái sản sinh tế bào và thúc đẩy sự phát triển của các mô.

2. CANXI LÀ MỘT DƯỠNG CHẤT QUAN TRỌNG CỦA SỮA CHUA:

Canxi là dưỡng chất không thể thiếu trong việc duy trì khối lượng xương, cũng như giúp nuôi dưỡng xương, da, tóc và móng luôn khỏe mạnh. Do đó, việc tăng cường hấp thu canxi qua làn da bằng cách đắp mặt nạ sữa chua sẽ giúp bạn giữ làn da luôn tươi trẻ và mịn màng.

3. SỮA CHUA LÊN MEN CUNG CẤP NHÓM VITAMIN B:

Sữa chua có thể được coi là một loại “sữa dưỡng da thiên nhiên” cung cấp hàm lượng các vitamin nhóm B gồm vitamin B2, B5 và B12 cần thiết cho việc nuôi dưỡng cơ thể và cả làn da. Trong đó, vitamin B2 hay còn gọi là riboflavin, đã được chứng minh là có hiệu quả giúp bạn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và rạng ngời.

4. AXIT LACTIC LÀ DƯỠNG CHẤT ĐẶC BIỆT CỦA SỮA CHUA:

Axit lactic là một trong những dưỡng chất chính của sữa chua, đóng vai trò quyết định giúp loại sữa này trở nên nổi tiếng vì những công dụng làm đẹp tự nhiên. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy thành phần axit lactic trên bao bì của hàng loạt các sản phẩm chăm sóc da. Loại axit này có hoạt tính như một chất tẩy da chết và dưỡng ẩm rất tốt.

LỢI ÍCH CỦA SỮA CHUA VỚI LÀN DA 

  1. Sữa chua giúp dưỡng ẩm cho làn da

    Vào những ngày thời tiết hanh khô, làn da rất dễ trở nên khô ráp và bong tróc. Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy da mặt đang bị xỉn màu hoặc sạm quá mức, có lẽ đã đến lúc bạn nên cho làn da có thời gian để “thư giãn”. Việc dưỡng da bằng sữa chua vào thời điểm này có thể giúp cấp ẩm ngay tức thì cho làn da, nhờ đó cải thiện tình trạng da khô ráp hoặc thiếu nước do mất đi độ ẩm vốn có.

    2. Dưỡng cho làn da trắng sáng và rạng rỡ

    Hàm lượng axit lactic có trong sữa chua có tác dụng ức chế sự sản sinh của một loại enzyme gọi là tyrosinase chịu trách nhiệm chủ yếu trong quá trình sản sinh melanin. Có lẽ bạn cũng biết rằng melanin chính là tác nhân khiến cho làn da trở nên xỉn màu và đen sạm dần. Một khi sự sản sinh melanin bị ức chế, bạn có thể nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng rạng rỡ đấy!

     

     

    CONG DỤNG CỦA SỮA CHUA VỚI LÀM DA

    Sữa chua giúp làm trắng sáng da

    3. Loại bỏ các tế bào chết trên bề mặt làn da

    Sữa chua là sản phẩm giúp tẩy sạch da một cách hoàn toàn tự nhiên! Cụ thể hơn, loại axit lactic chứa trong sữa chua chính là axit alpha hydroxyl (AHA) tự nhiên, có tác dụng loại bỏ và tẩy đi các tế bào chết và tạp chất tích tụ trên làn da và lỗ chân lông.

    4. Cải thiện tình trạng mụn và rạn

    Nếu bạn có thể dưỡng da bằng sữa chua mỗi ngày, các dưỡng chất vốn có của loại sữa này có thể giúp bạn tăng cường tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn trứng cá hay mụn bọc. Hàm lượng kẽm chứa trong sữa chua cũng có tác dụng làm giảm tình trạng viêm da, đồng thời hỗ trợ giảm thiểu lượng dầu nhờn sản sinh bởi các tuyến bã nhờn.

    5. Giảm thiểu tình trạng thâm quầng trên mắt

    Nếu bạn lại để đôi mắt kém sức sống và thâm quầng do nhiều đêm mất ngủ thì điều này sẽ làm mất đi vẻ đẹp vốn có của đôi mắt. Hàm lượng kẽm chứa trong sữa chua có thể hỗ trợ dưỡng sáng các đốm thâm nám, vết sẹo và quầng thâm ở mắt. Việc dưỡng da bằng sữa chua cho đôi mắt thường xuyên sẽ giúp bạn đẩy lùi vẻ mệt mỏi, đồng thời lấy lại đôi mắt sáng khỏe và tươi tắn.

    6. Ngăn ngừa các nguy cơ nhiễm trùng

    Hàm lượng axit lactic chứa trong sữa chua mang đặc tính chống nấm men. Nhờ đó, thói quen đắp mặt nạ sữa chua đều đặn sẽ là một biện pháp lý tưởng giúp làn da của bạn hình thành lớp bảo vệ chống lại các tình trạng nhiễm trùng da do khuẩn nấm gây ra.

    7. Làm dịu những vùng da bị cháy nắng

    Kẽm có trong sữa chua sẽ nuôi dưỡng và làm dịu vùng da bị tổn thương do ánh mặt trời. Bên cạnh đó, các dưỡng chất khác trong loại sữa này sẽ chịu trách nhiệm giảm thiểu tình trạng da mẫn cảm, ngứa ngáy và đỏ rát sau khi bạn tiếp xúc với ánh nắng quá lâu.

     

    CÔNG DỤNG CỦA SỮA CHUA ĐỐI VỚI LÀN DA

    Sữa chua làm dịu những vùng da bị cháy nắng

    Với 7 lợi ích làm đẹp bất ngờ khi dưỡng da bằng sữa chua, mong rằng bạn có thể nuôi dưỡng làn da rạng rỡ và tươi trẻ một cách tự nhiên và hiệu quả nhất. Ngoài việc sử dụng sữa chua trực tiếp để dưỡng da, bạn hoàn toàn có thể học cách làm sữa chua tại nhà để bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Bạn có thể ăn sữa chua không đường và chừa lại một phần nhỏ để chăm sóc làn da của mình nhé!