Da mặt vẫn đẹp dù thức khuya – đừng bỏ qua

Ai cũng biết rằng nên ngủ sớm để có một làn da căng mịn, tràn đầy sức sống. Thế nhưng, có những ngày do áp lực công việc bạn buộc phải thức khuya. Làm thế nào để thức khuya nhưng da mặt vẫn đẹp?  Hãy để thẩm mỹ viện Á Đông cho bạn lời giải đáp.

TẨY TRANG NGAY SAU KHI VỀ NHÀ

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, bạn nên tẩy trang ngay sau khi về nhà thay vì đợi đến khi đi ngủ. Làn da sẽ cảm ơn bạn vì sớm gội rửa những bụi bẩn, bã nhờn tích tụ cả ngày dài.

ảnh minh họa

DÙNG DẦU DỪA HOẶC DẦU Ô LIU DƯỠNG MẮT

Để hạn chế đôi mắt mệt mỏi vào sáng hôm sau, bạn nên dùng dầu dừa hoặc dầu ô liu massage quanh vùng mắt. Các dưỡng chất từ dầu dừa hoặc dầu ô liu sẽ dưỡng ẩm chuyên sâu vùng da nhạy cảm dưới mắt, hạn chế được quầng thâm vào ngày hôm sau.

ảnh minh họa

ĐẮP MẶT NẠ DƯỠNG DA

Bình thường dù ngủ sớm thì bạn cũng phải chăm chỉ đắp mặt nạ nếu muốn có một làn da đẹp. Vì vậy, không có lý do gì để bạn được lười cấp ẩm trực tiếp cho bằng mặt nạ khi bạn thức khuya làm việc mỗi ngày.

ảnh minh họa

Ngoài mặt nạ giấy, bạn có thể đắp mặt nạ tươi từ các nguyên liệu dễ kiếm trong nhà bếp như dưa chuột, cà chua, dâu tây sẽ giúp bổ sung độ ẩm, các dưỡng chất và vitamin cần thiết cho da tươi trẻ tức thì.

MASSAGE CHO DA MẶT

Massage da mặt thường là bước các cô gái bỏ qua. Đặc biệt là khi thức khuya chỉ muốn skincare thật nhanh và đặt lưng lên ngủ ngay thôi. Nhưng hãy nhớ rằng, nếu bạn không muốn nhan sắc ngày càng xuống dốc vì thức khuya thì nên học cách chăm sóc da kỹ lưỡng hơn.

Bạn nên massage da mặt với dầu dưỡng hoặc kem bằng những động tác đơn giản. Dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng chuyển động tròn hoặc vỗ nhẹ lên da mặt. Massage da mặt trước 12 giờ khuya, thúc đẩy lưu thông tuần hoàn máu dưới da.

ảnh minh họa

KHÔNG UỐNG CÁC THỨC UỐNG CÓ CHẤT KÍCH THÍCH

Để thức khuya làm việc bạn thường uống cà phê hoặc nước tăng lực để giữ tỉnh táo. Nhưng những thức uống này thường có tác động xấu với da. Bạn nên uống sinh tố hoặc nước ép từ các loại trái cây giàu vitamin C. Nước cam, nước ép ổi, nước ép dứa sẽ giúp bạn tỉnh táo và tập trung nhưng không gây hại cho da.

Đồng thời, bạn cũng nên uống nhiều nước. Việc bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể còn quan trọng hơn dùng kem dưỡng da mỗi ngày. Nếu phải thức khuya bạn nên đặt một bình nước ấm bên cạnh mình. Không chỉ tốt cho da, uống nước ấm còn giúp bạn có giấc ngủ sâu sau đó.

ảnh minh họa

HÃY TẬP NGỦ MỘT CÁCH KHOA HỌC ĐỂ CÓ DA MẶT ĐẸP

Không nhất thiết chúng ta phải ngủ đủ 8 tiếng, có nhiều cách để có một giấc ngủ ngắn nhưng vào buổi sáng hôm sau thì vẫn rất tỉnh táo và thoải mái. Bạn hãy tham khảo một số cách để có giấc ngủ khoa học. Tinh thần và thể chất đều thoải mái thì chắc hẳn làn da bạn cũng sẽ tràn đầy sức sống.

ảnh minh họa

Trên đây là những giải pháp để chăm sóc làn da trong những ngày bạn có quá nhiều deadline mà không ngủ sớm được. Tuy nhiên các bạn cũng nên sắp xếp công việc để ngủ đúng giờ, hạn chế thức khuya, vừa bảo vệ sức khỏe vừa có làn da đẹp nhé!

Cre: Băng Trinh- AO2