Bác sĩ tư vấn (24/7) (028) 3925 0400 - 0938 488 099

Thời gian làm việc 08:00 sáng - 18:30 tối

Tư vấn làm đẹp

Nơi sắc đẹp Việt tỏa sáng

Tại sao da lại lão hóa sớm?

Theo thời gian, cơ thể và làn da của chúng ta sẽ già hóa. Tuy nhiên đối với nhiều người, việc da lão hóa sớm hơn so với bình thường. Dù chưa đến tuổi phải lão hóa nhiều nhưng làn da đã xuất hiện nếp nhăn, nám, sạm màu… Chắc hẳn có rất nhiều thắc mắc “Tại sao da lão hóa sớm? Hãy cùng Thẩm mỹ viện Á Đông tìm hiểu những nguyên nhân này nhé!

Ánh nắng trực tiếp và tia bức xạ điện từ

Khi làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ khiến da nhanh lão hóa hơn, dễ bị sạm đen do các tia UVA, UVB phá vỡ cấu trúc elastin và collagen trong tế bào da.

Tương tự khi bạn sử dụng nhiều các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại… cũng gây hại cho da do bức xạ điện từ và ánh sáng xanh làm da mất ẩm, mất đàn hồi.

 ánh nắng mặt trời làm da dễ lão hóa sớm
Ánh nắng mặt trời và tia bức xạ điện từ làm làm da sớm bị lão hóa. Nguồn Internet

Ngủ không đủ giấc làm da dễ lão hóa sớm

Ngủ đủ giấc là liều thuốc giúp da phục hồi sau cả ngày mệt mỏi. Những tế bào bị hư hỏng được khôi phục lại và tế bào mới được tái tạo nên để duy trì sự ổn định cho da.

Thời gian ngủ cũng là lúc gan và thận thải độc, ngăn ngừa lão hóa cho da và giúp làn da thêm mịn màng.

Chính vì vậy không ngủ đủ giấc làm da già đi rất nhanh chóng!

Những hậu quả tai hại của việc ngủ không đủ giấc
Thói quen ngủ không đủ giấc. Nguồn Internet

Lão hóa sớm do thói quen ăn uống

Các thói quen ăn muốn không tốt cho da là ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, thức ăn nhanh, nhiều cafein, đường… cũng dẫn đến da nổi mụn, bị chùng nhão, sần sùi…

10 thói quen ăn uống lành mạnh

Thói quen ăn uống không hợp lí. Nguồn Internet

Da không đủ ẩm

Da khô khi không đủ ẩm sẽ khiến bề mặt bị bong tróc, nứt nẻ dễ tạo nếp nhăn. Da dầu khi thiếu ẩm cũng khiến tuyến dầu nhờn tăng cường hoạt động, mụn có cơ hội phát triển.

Thiếu ẩm làm cho da thiếu sức sống hẳn đi và có thể dẫn đến đốm da, sạm màu.

Làn da thiếu nước, da thiếu ẩm, da khô và cách chăm sóc

Da không đủ ẩm dễ bị lão hóa. Nguồn Internet

Collagen là protein dồi dào nhất trong cơ thể, giúp các bộ phận liên kết chặt chẽ với nhau. Chính vì vậy, việc thiếu hụt collagen cùng chính là nguyên nhân khiến các liên kết trên da bị đứt gãy, dẫn đến tình trạng xuất hiện nếp nhăn, dấu chân chim, da chùng nhão, chảy xệ, sạm nám, đồi mồi…

Tại sao da lão hóa sớm? Cách ngăn ngừa và điều trị

Thiếu collagen là lý do làn da lão hóa sớm. Nguồn Internet

Rất nhiều nguyên nhân có thể trực tiếp hay gián tiếp tác động lên da mà đôi khi bạn không để ý tới nhưng vô cùng có hại cho da và cơ thể. Hãy chú ý để không bị lão hóa sớm thậm chí là chăm sóc tốt để trẻ lâu, làn da căng mịn hơn tuổi nha.

Cre: Que Huong